प्रति सप्ताह 45 मिनट टहलो, गठिया को टालो
एक नये अनुसंधान से पता चला है कि हर हफ्ते पौने घंटे तक तेज कदमों से टहलने से गठिया से परेशान व्यक्ति के घुटने में सुधार आ सकता है।
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प्रदूषण से खूबसूरती को ग्रहण
बढ़ते प्रदूषण से न केवल स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है बल्कि खूबसूरती पर भी असर पड़ता है। इससे त्वचा खराब हो जाती है। उसपर खारिश, समय से पहले बुढ़ापा, झुर्रियां और लचीलेपन में कमी, काले दाग धब्बे देखने में आते है।
फूड एंड बेवरेज को बढ़ा़वा देने के लिए अंतरराष्ट्रीय प्रर्दशनी मुंबई में
पेय एवं तरल खाद्य पदार्थ उद्योग तथा पैकेजिंग (फूड एंड बेवरेज) को बढ़ावा देने के लिए अंतरराष्ट्रीय प्रदर्शनी का आयोजन मुंबई में हो रहा है। आगाामी 15 से 17 दिसंबर तक आयोजित होने वाली इस प्रदर्शनी में 8 देशों के 280 प्रतिनिधि भाग ले रहे हैं।
सर्दियों मे ऐसे करें बालों की देखभाल
सर्दियों में ठंडक और खुशकी बढ़ जाने से बाल रुखे हो जाते हैं। गर्म पानी से बाल धोने से बाल खुश्क हो जाते है। सर्दियों के मौसम में खुश्की की वजह से रूसी की समस्या भी गंभीर हो जाती है। इस समस्या से निपटने के लिए गर्म तेल से मालिश फायदेमंद रहती है।
Saturated fat आपके लिए लाभकारी साबित हो सकता है : अध्ययन
भोजन में संतृप्त वसा (Saturated fat) को शामिल करना आपके लिए लाभदायक साबित हो सकता है। नये अध्ययन में किये गये इस दावे ने लंबे समय से चली आ रही इस धारणा को चुनौती दी है कि खाने में वसा का इस्तेमाल अधिकतर लोगों के स्वास्थ्य के लिहाज से अच्छा नहीं होता है।
कैंसर ने छीन ली थी जीभ मगर……
दिल्ली के एक निजी अस्पताल के चिकित्सकों ने जांघ के मांस का उपयोग करके मुंह के कैंसर से जूझ रहे एक व्यक्ति की जीभ को फिर से बनाने का करिश्मा कर दिखाया है। ऑपरेशन के बाद उस व्यक्ति के बोलने की क्षमता में भी सुधार देखा गया है। हालांकि वह अपनी जीभ से स्वाद नहीं ले सकता।
शहरी मध्यमवर्ग महिलाओं को हार्ट की बीमारी का खतरा ज्यादा
देश में शहर की मध्यमवर्ग की महिलाओं को शहरी गरीब और ग्रामीण क्षेत्र की महिलाओं के मुकाबले हार्ट की बीमारी होने की अधिक संभावना है। एक अध्ययन से यह निष्कर्ष सामने आया है। अध्ययन ने साफ संकेत दे दिए हैं कि शहरीकरण हार्ट की बीमारी की एक मुख्य वजह हो सकता है।
रीढ़ की हड्डी की मरम्मत के लिए अहम प्रोटीन का पता चला
वैज्ञानिकों ने एक ऐसे प्रोटीन का पता लगाया है जो मनुष्यों में रीढ़ की हड्डी की चोट से उबरने में अहम साबित हो सकता है और नष्ट हुए उत्तकों की मरम्मत की चिकित्सकीय पद्धति के लिए अहम हो सकता है।
राष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस पर प्रदर्शनी : लोगों को मिलेे बेहतर सेहत के नुस्खे
राष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस पर कांस्टीट़यूशन क्लब स्थित मावलंकर हाल के परिसर में आयुर्वेद प्रदर्शनी का आयोजन किया गया। अखिल भारतीय आयुर्वेद महासम्मेलन द्वारा आयोजित प्रदर्शनी में आयुर्वेद औषधियों की कारोबारी कंपनियों ने लोगों को सेहत बेहतर रखने के मुख्य नुस्खे दिए। प्रदर्शनी में लगे स्टॉल देखकर लोगों को भारतीय योग और आयुर्वेद के संबंध में जानकारी मिली। आयुष मंत्रालय भारत सरकार ने भी प्रदर्शनी के आयोजन में सहयोग दिया।
कैंसर रोकथाम और अनुसंधान के लिए एनआईसीपीआर और एआईआईए में समझौता
स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय के स्वास्थ्य अनुसंधान विभाग के स्वायत्त संस्थान राष्ट्रीय कैंसर रोकथाम और अनुसंधान संस्थान (एनआईसीपीआर) और आयुष मंत्रालय के स्वायत्त संस्थान अखिल भारतीय आयुर्वेद संस्थान (एआईआईए) के बीच एक सहमति ज्ञापन पर हस्ताक्षर किया गया।
