सुंदरता और सेहत, एक सिक्के के दो पहलू
सुंदरता और सेहत एक सिक्के के दो पहलू हैं। ऐसा कहना है सौंदर्य विशेषज्ञ शहनाज हुसैन का। वह बताती हैं कि अच्छी सेहत चेहरे पर रंगत लाती है और अच्छी सेहत की पूंजी है योग।
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अच्छी स्मृतियों का राज
अब यह राज खुल गया है कि मस्तिष्क में अच्छी स्मृतियां कैसे बनती हैं मस्तिष्क के एक विशेष क्षेत्र के न्यूरॉन हर दिन के घटनाक्रम के बारे में तेजी से स्मृतियां बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं। एक नए अध्ययन में यह बात कही गयी है।
दो माह में 12 अंतरराष्ट्रीय भाषाओं में पर्यटक हेल्पलाइन
सरकार ने सोमवार को बताया कि भारत आने वाले पर्यटकों की सहायता के लिए अतुल्य भारत पर्यटक हेल्पलाइन 12 अंतरराष्ट्रीय भाषाओं में अगले दो माह की अवधि के भीतर शुरू होगी।
बम भोले की यात्राएं
बम भोले के भक्त उनके दर्शनों के लिए यात्राएं कर रहे हैं। कैलाश मानसरोवर के साथ-साथ अमरनाथ यात्रा भी जारी है। भक्तों के जत्थे भोले के दर्शनों के लिए बर्फ के बीच से रास्ता बनाते हुए चल रहे हैं।
प्रकृति के साथ अवसाद की न हो बात
स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताओं की मानें तो प्राकृतिक माहौल में सैर करने से अवसाद से दूर रहा जा सकता है। जो लोग अवसाद में रहते हैं और शहरी इलाकों या बहुत भीड़ वाली जगह पर रहते हैं या ऐसी ही जगहों पर सैर करते हैं उन्हें सलाह है कि प्रकृति के थोड़ा करीब जाएं।
एक झपकी और पलक झपकते काम
दफ्तर में यदि कर्मचारी एक झपकी ले सकें तो वे पलक झपकते ही कोई भी काम कर सकते हैं। एक अध्ययन बताता है कि दफ्तर में झपकी लेने वाले ज्यादा काम करते हैं।
रमजान और पकवान
रमजान का महीना है और पुरानी दिल्ली की संकरी गलियों से आती लजीज पकवानों की खुशबू लोगों को अपनी ओर खींच रही है। पकवानों की यह खुशबू रोजेदारों के साथ साथ पर्यटकों को भी दिल्ली की एक ऐतिहासिक यात्रा पर ले जाती है जहां उनका साक्षात्कार मुगलकालीन के व्यंजनों से हो रहा है।
निखर रही है खादी
जो न बदले वह फैशन ही क्या। पल-पल बदलती शैली ही फैशन की असली ताकत है। खादी आजादी की लड़ाई के वक्त से जनता के बीच लोकप्रिय है। पर इसे जनप्रिय बनाने के लिए समय-समय पर बदलाव करने पड़ते हैं। फैशन के इस दौर में खादी भी निखर रही है, संवर रही है।
चटपटे सोया बॉल्स
सोयाबीन पौष्टिक होता है यह तो सभी को मालूम है, लेकिन इसे खाना थोड़ा मुश्किल भरा होता है। इसका वैसा स्वाद नहीं होता कि इसे बार-बार खाने का मन करे। कुछ शाकाहारी लोग इसे मांसाहर के पर्याय के रूप में भी देखत हैं। बच्चों के लिए यह अच्छा है पर उनके नख्ररे अलग होते हैं। इस बार चटपटे सोया बॉल्स बनाइए और देखिए सोयाबीन के स्वाद का कमाल
गोवा में ई-वीजा सूची में 31 नए देश
गोवा अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डा 31 नए देशों को ई-पर्यटन वीजा जारी करेगा। इन राष्ट्रों को हाल ही में इस सुविधा के लिए केंद्र ने सूची में शामिल किया है। इस कदम से मानसून के मौसम में पर्यटन को बढ़ावा मिलेगा।
